Marche nordique en nocturne le lundi 28 novembre 2022 –  cliquer la photo

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Photos marche nordique du mercredi 25 janvier : Françoise A.  –  Françoise B.

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MARCHE NORDIQUE

modalités d’inscription

L’ INSCRIPTION PRÉALABLE EST OBLIGATOIRE

inscription en cliquant ICI

Mercredi 22 mars :  SÉANCE  MN :  découverte secteur de Chedde Rdv:  8h45  ou EA 8h40 séance 9h place de Chedde ( en face chocolaterie Manon )  prévoir boissons et collation , dénivelé + 400m . 

           animatrice : Nadine

☔️ voir le site à 8h si annulation. 🌦!

               prévenir sur le site de framadate commentaires, du lieu de rdv choisi. Merci

Animatrices:   Nadine :06 19 04 06 24.  Monique: 06 86 35 29 02     Animateur : Michel: 06 59 17 11 08 
                                                                                                                 

         Mercredi séance active, vendredi séance plus cool et pour débutants.

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5 bonnes raisons de pratiquer la marche nordique

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Pour une meilleure préparation à la marche nordique

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Séance du 28 octobre 22

Marche Nordique nocturne du lundi 6 décembre 2021   –   Nadine

2 photos de Françoise, séance du 24 novembre à Servoz

Exercices techniques de coordination, le 27 octobre 21

Albums photos : cliquer les prénoms

Marche Nordique à Servoz le vendredi 2 juillet 2021  –  Nadine

Marche nordique : repas au Transat le mercredi 23 juin   –   photos de Michel

Séance du mercredi 16 juin  –  photos de Bachir

cliquer pour agrandir

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De nombreuses formations sont proposées en 2020 par le CDRP74

     – animateur de proximité

     – initiation carte et boussole

     – utilisation d’Iphigénie sur smartphone

     – perfectionnement marche nordique

     – brevets fédéraux …

Plus de précisions en cliquant ICI

Si une formation vous intéresse, en particulier le perfectionnement en marche nordique, parlez en à Babeth ou Jean sans tarder pour pré-inscription éventuelle

D’autres infos intéressantes sur le site du CDRP en cliquant ICI

EN SAVOIR PLUS

Voir aussi la rubrique “Marche nordique” dans la colonne activités ci-contre à gauche

RANDONNÉES  2020

PRINTEMPS – ÉTÉ 2019

PROGRAMMES  2015

PROGRAMMES  2014

Les liens ci-dessous vous permettent d’accéder aux programmes des années précédentes. Les randonnées des Amis de Vouilloux ont débuté en 1990.

Comprendre la cotation des randos

Cliquer les documents pour agrandir et les liens en rouge pour ouvrir

Dans la rubrique “idées de circuits“ ci-contre, quelques tracés sur carte IGN des circuits réalisés depuis avril 2011

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TRACES SUR CARTE DE QUELQUES PARCOURS RAQUETTES DE L’HIVER 2015

Petit tour sur le Prarion : parcours du jeudi 26 mars

La Tête du Torraz : parcours du dimanche 8 mars

Petit tour des Intages : parcours du mardi 3 mars

Col et plateau de Cenise : parcours du jeudi 19 février

Pont Ste Marie – Servoz : parcours du mardi 17 février

Pointe Ratti : parcours du dimanche 8 février

Circuit des Carroz – Malatrait : parcours du jeudi 5 février

Pierre à Laya : parcours du mardi 27 janvier

Chalets de l’Avenaz : parcours du dimanche 25 janvier

Tracés sur carte des randonnées 2011 du dimanche

– Tête du Treu, le 23 octobre : voir la carte

– Plateau de Beauregard, le 9 octobre : voir la carte

– Tête de Moede, frêtes de Villy le 25 sept. : voir la carte

– Emosson : carte – infos Wikipédia – article Messager – Travaux Emosson

– l’Ambrevetta le 31 juillet : voir la carte

– le Plan de l’Aar le 24 juillet : voir la carte

– la crête des Gittes le 10 juillet : voir la carte

– rallye pédestre du 26 juin : voir le circuit et les fiches

– les chalets de Sales le 19 juin : voir la carte

– Mont de l’Arpille le 29 mai : voir la carte

– Pointe des 2 heures  (annulée) : voir la carte

– Boucle Prairy- Prapacot (Combloux) le 15 mai : voir la carte –  Voir les photos

– Boucle des Voirons le 1er mai : voir la carte

– Randonnée au Môle le 17 avril : voir la carte : Le môle

– Randonnée Plateau des Bornes le 3 avril :

Tracés sur carte des randonnées 2011 du jeudi

– Boucle Montvauthier – la Flatière le 6 octobre

– Carte Arpenaz – Grand Arvet par les Echarbons et retour Luzier, du 29 sept.

– Carte coteaux de St Roch par les Murets, les Houches du 22 sept.

– Circuit Grenette(par Fessy – Mabert – les Câches = rallye pédestre)

– Tour domaine skiable de Cordon du 30 juin

– Tour du village de Cordon du 19 mai

– Circuit Luzier-Saxel du 12 mai

– Circuit Domancy-le Cruet-Maison neuve du 5 mai

– Boucle les Storts – Bay (Passy) du 21 avril

– Randonnée Colombaz du 7 avril (les Contamines) : voir la carte

C’ÉTAIT JEU DE PISTE, CE DIMANCHE 9 JUIN 2013

Après une météo idéale toute la matinée, la pluie annoncée est arrivée un peu trop tôt pour conclure  en douceur une journée vraiment conviviale. Enfants et adultes ont adoré ce parcours entre lacs et cascade. Bravo à l’équipe de bénévoles, l’organisation était presque parfaite !

voir l’article du Dauphiné

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Retour sur le rallye pédestre du 1er juillet 2012

– Lire l’invitation au rallye : Le Dauphiné du samedi 30 juin 2012

– « le rallye pédestre de Vivre à Vouilloux, que du plaisir ! » : voir l’article du Dauphiné du mardi  3 juillet

–  voir le diaporama

– Vous n’avez pu être là dimanche : découvrez et allez tester en famille ou entre amis les épreuves du rallye  (il vous manquera les contrôles, et la visite de la chapelle de Luzier ; la fiche 3 n’était fournie qu’après le parcours de santé)

Cliquer les documents pour agrandir et les liens en rouge pour ouvrir

Programme des randonnées 2013

Voir le programme en détail et imprimer

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Randonnée du dimanche 12 mai : Sur Cou

Extraits de cartes IGN – Géoportail

Charte du randonneur Vav 

Dans la rubrique “idées de circuits“ ci-contre, tracés sur carte IGN des circuits réalisés depuis avril 2011

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