Juin
14
Classé dans (Echecs, sorties rando) par animateur rando le 14-06-2019

PROGRAMME  DES  RANDONNÉES

MAI – JUIN – JUILLET


Pour imprimer, cliquer le programme, puis clic droit – enregistrer sous

 

 

DIMANCHE 16 JUIN

EPAULE DU JOLY  départ Plan de la Croix

CHANGEMANT  D  ‘heure  LES ALLEMANDS NE SONT PAS LA

Rdv  7h45  dép 8h

tél Luc  0681313065  tél Nicole p 0450475640

DÉNIVELÉ   650m

 

 

 Description détaillée des cotations : cliquer ICI

 

 

 

MARCHE NORDIQUE

les mercredis et vendredis.  

                  Et plus… cette saison d’ été.                     

des séances pourront être proposées en soirée à 17h .              

Consultez  le site ou vos sms.  

Rdv espace animation  8h45 départ à 9h

Animatrices : Nadine et Dominique

Nadine 06 19 04 06 24 – Dominique : 06 81 60 35 97

 

 

 

Marche nordique et belles rencontres –

Photos de Christine   –   Photos de Pilar

 

 

 

 

 

Marche nordique nocturne + soupes et vin chaud, le mercredi 6 décembre

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Deux courtes vidéos de Pilar : cliquer la photo

 

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Marche nordique aux Ilettes le 18 octobre

Pique-nique à Notre Dame de la Gorge

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Nordicwalk in Lyon, le dimanche 8 octobre. Cliquer l’image

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Numériser 3 (1)

Les séances sont animées par Nadine et Dominique, titulaires du brevet fédéral

Elles durent environ 2 heures, en 3 temps :

échauffement – marche nordique – étirements

Licence Ffrp obligatoire, + certificat médical en cours de validité

 

Renseignements complémentaires auprès de Nadine : 06 19 04 06 24

 

Rendez-vous parking de l’Espace Animation

le mercredi ou le vendredi à 8h45

 

EN SAVOIR PLUS

Numériser 4

 

 

Ne manquez pas d’aller de temps en temps sur le site du CDRP74 (dans les favoris ci-contre) qui propose entre autres un beau film sur la Grande Traversée des Alpes (GR5), ou de revoir “Des racines et des ailes” de février …

 

 Article du Dauphiné du 2 août 2017

article

Une dizaine de”collecteurs” des Amis de Vouilloux expertisent cet été environ 90 km du GRP “Tour du Pays du Mont-Blanc

 


sport

A la rencontre de la randonnée pédestre : lire l’article

 

 

Commentaires

marsura rose-marie le 17 mai, 2019 à 12 h 50 min #

avoir des amis cela fait chaud au cœur….. amitié Rose et Anne


Anne et Rose le 12 mai, 2019 à 8 h 28 min #

notre Maman est partie rejoindre notre Papa


Anne et Rose le 4 mars, 2019 à 10 h 00 min #

grand merci pour votre soutien lors du départ de notre papa


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