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Classé dans (Activités, Marche nordique, non catégorisé) par admin le 09-10-2017

LA MARCHE NORDIQUE

A partir du mercredi 31 octobre

Rdv espace animation 8h50 – départ  9h  avant les grands froids de janvier.

mercredi et vendredi

Animatrices : Nadine et Dominique

Renseignements:    Nadine 06 19 04 06 24.      Dominique : 06 81 60 35 97

 

Marche nordique et belles rencontres – Photos de Christine P

 

 

 

Marche nordique nocturne + soupes et vin chaud, le mercredi 6 décembre

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Dominique et Nadine au Nordicwalk in Lyon, le dimanche 8 octobre. Cliquer l’image

 

Deux courtes vidéos de Pilar : cliquer la photo

 

 

Marche nordique aux Ilettes le 18 octobre

Pique-nique à Notre Dame de la Gorge

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Numériser 3 (1)

 

Les séances sont animées par Nadine et Dominique, titulaires du brevet fédéral

Elles durent environ 2 heures, en 3 temps :

échauffement – marche nordique – étirements

Licence Ffrp obligatoire, + certificat médical en cours de validité

Renseignements auprès de Nadine : 06 19 04 06 24

Marcheurs expérimentés : rdv le mercredi à 8h45, parking de l’E. A.

Marcheurs débutants : rdv le vendredi à 8h45, parking de l’E. A.

 

 

 

 

EN SAVOIR PLUS

Numériser 4

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