Fév
22
Classé dans (Carnaval, De fils en aiguilles, non catégorisé) par animateur rando le 22-02-2024

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Marche nordique à Servoz le mercredi 20 septembre  –  Nadine

 

Marche nordique le vendredi 3 novembre  –  Nadine

 

Marche nordique St Gervais le Vivier, le mercredi 14 février  – Nadine

 

MARCHE NORDIQUE

 

 

L’ INSCRIPTION PRÉALABLE EST OBLIGATOIRE

EA Modalités d’inscription ICI

inscription en cliquant  Ici 

 

Séance MN Vendredi 29 Mars

SÉANCE LAC DES ILETTES PARKING KIOSQUE !

Vendredi s’annonce plutôt beau! Alors nous organiserons une grande matinée avec plusieurs groupes!!! Au plaisir de partager un beau moment!!!… Nos animateurs en formation vont vous tester!!!

Séances de techniques et renforcement musculaire… OU… grande boucle cascade Arpenaz et forêt de Luzier!!!

   Rdv : 8h40 espace animation : veuillez m’avertir si nécessaire!

Début de séance 9 heures

 Animateur: Michel

 

À la demande des responsables de framadate, notez à côté de votre nom lors de l’ inscription le lieu de rdv ( ex Nadine Bouton( EA ) ou autres plage , lac , etc… .
Le lien commentaires réservé pour des infos plus importantes comme l’ annulation de votre présence à la séance . Merci.

Animatrices :   Nadine : 06 19 04 06 24.   Monique : 06 86 35 29 02

Animateur : Michel : 06 59 17 11 08

Mercredi séance active, vendredi séance plus cool et pour débutants.

.   voir le site vers 8h en cas de météo incertaine, éventuelle annulation. 

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Les bienfaits de la marche nordique ICI

 

5 bonnes raisons de pratiquer la marche nordique

Pour une meilleure préparation à la marche nordique

 

Le bon mouvement : 6 erreurs à éviter

 

 

 

Saxel et repas au transat, le mercredi 28 juin  –  Maryse

 

Saint-Gervais, 7 juin 2023. Photos de Françoise A, Maryse, Michel

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Plaine-Joux, le vendredi 12mai  –  Françoise A

 

A Mont Ferron, devant le chalet de Christine, le mercredi 26 avril  cliquer la photo

 

 

Photos Marche nordique des 22 et 24 mars   –   Nadine

 

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Photos marche nordique du mercredi 25 janvier : Françoise A.  –  Françoise B.

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Marche nordique en nocturne le lundi 28 novembre 2022 –  cliquer la photo

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Séance du 28 octobre 22

 

Marche Nordique nocturne du lundi 6 décembre 2021   –   Nadine

 

 

2 photos de Françoise, séance du 24 novembre à Servoz

 

Exercices techniques de coordination, le 27 octobre 21

 

 

 

Albums photos : cliquer les prénoms

Marche Nordique à Servoz le vendredi 2 juillet 2021  –  Nadine

 

Marche nordique : repas au Transat le mercredi 23 juin   –   photos de Michel

 

 

Séance du mercredi 16 juin  –  photos de Bachir

 

 

De nombreuses formations sont proposées en 2020 par le CDRP74

     – animateur de proximité

     – initiation carte et boussole

     – utilisation d’Iphigénie sur smartphone

     – perfectionnement marche nordique

     – brevets fédéraux …

Plus de précisions en cliquant ICI

Si une formation vous intéresse, en particulier le perfectionnement en marche nordique, parlez en à Françoise M., Babeth ou Jean sans tarder pour pré-inscription éventuelle

 

D’autres infos intéressantes sur le site du CDRP en cliquant ICI

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

EN SAVOIR PLUS

Numériser 4

Voir aussi la rubrique “Marche nordique” dans la colonne activités ci-contre à gauche

Oct
10
Classé dans (De fils en aiguilles) par admin le 10-10-2019

 

 

 

Photos prises le 10 octobre 2019 par Patrice : cliquer la photo

Couture, tricot, crochet, broderie, perles … autant d’activités qui se côtoient autour d’une immense table, seulement interrompues par les conseils de l’une, les bavardage de l’autre, et la pause café-petits gâteaux.

 

AteliersUn passage aux ateliers du vendredi après-midi fin mars

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Les ateliers dessin, home-déco,

peinture, aquarelle,

couture et tricot

étaient à l’honneur à l’Ancienne Poste  les 17 et 18 mai 2014

P1070514

Exposition des ateliers artistiques. Album photo de Nicole Evrard: cliquer l’image

 
 
Exposition

Vernissage de l’exposition des ateliers artistiques de Vivre à Vouilloux à l’Ancienne Poste : cliquer l’image

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Lire l’article du Messager du 22 mai 2014

 

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Cliquez sur les photos pour agrandir

Préparation du Carnaval 2010

Le Carnaval 2011 se prépare  10/02/11

 

Tricot, broderie, couture … 10/02/11